Edzés utáni regeneráció

Kétségtelen tény, hogy a megfelelő táplálkozás és folyadékfogyasztás felgyorsítja a szervezet edzés utáni regenerációját. Csakúgy, mint az intenzív tréning utáni 10-20 perces levezetés - melynek hatására az izmokban felhalmozódott tejsav hamarabb eliminálódik- a tudatos és egyénre szabott étkezésnek, a folyadékfogyasztás minőségének és időzítésének is jelentős szerepe van.

Bár a fejlődést az edzésmunka által generált terhelés váltja ki, a tényleges teljesítmény- és izomnövekedés csak ezt követően, a pihenés vagy regenerálódás időszakában történik. Amennyiben e folyamat nem megfelelő ütemben és mértékben zajlik, izmaink egyszerűen nem lesznek képesek regenerálódni a következő edzésig, így mind az erő- mind az izomnövekedés elmarad.

A napi a 8 óra alvás és megfelelően összeállított étkezési rend a két alaptétel, melyet az optimális regenerálódás biztosítása érdekében kiemelni szokás. Emellett azonban számos regenerálódást segítő táplálékkiegészítő is kapható a helyreállítási folyamatok támogatására és a fejlődés gyorsítására. E kiegészítők kiemelt szerepet tölthetnek be azon testépítők és egyéb sportolók számára, akik különösen intenzíven terhelik szervezetüket edzéseik alkalmával.

Rendezés:
Gyártó: MUSCLEPHARM
Kiszerelés: 500 ml
638 Ft
1 Ft/ml
Gyártó: MHP
Kiszerelés: 368 gr
9.306 Ft
25 Ft/gr
Gyártó: MUSCLEPHARM
Kiszerelés: 438 gr
10.994 Ft
25 Ft/gr
Gyártó: MUSCLEPHARM
Kiszerelés: 668 gr
11.024 Ft
17 Ft/gr
Gyártó: SAN
Kiszerelés: 90 kapszula
3.895 Ft
43 Ft/kapszula
Gyártó: MUSCLEPHARM
Kiszerelés: 432 gr
7.997 Ft
19 Ft/gr
Gyártó: MUSCLEPHARM
Kiszerelés: 430 gr
7.583 Ft
18 Ft/gr
Gyártó: MUSCLETECH
Kiszerelés: 480 gr
11.966 Ft
25 Ft/gr
Gyártó: NUTREX
Kiszerelés: 200 tabletta
7.192 Ft
36 Ft/tabletta
Gyártó: GASPARI NUTRITION
Kiszerelés: 420 gr
9.904 Ft
Gyártó: MHP
Kiszerelés: 2,6 lbs
11.139 Ft
10 Ft/gr
Gyártó: QNT SPORT
Kiszerelés: 1800 gr
7.740 Ft
4 Ft/gr
Gyártó: PRO SUPPS
Kiszerelés: 4,4 lbs
13.268 Ft
7 Ft/gr
Gyártó: Grenade
Kiszerelés: 345 gr
8.729 Ft
25 Ft/gr
Gyártó: MUSCLEPHARM
Kiszerelés: 1200 gr
10.201 Ft
9 Ft/gr
Gyártó: PRO SUPPS
Kiszerelés: 2,2 lbs
9.748 Ft
10 Ft/gr
Gyártó: BSN
Kiszerelés: 450 gr
6.539 Ft
15 Ft/g
Kiszerelés: 1425 gr
14.001 Ft
10 Ft/gr
Gyártó: DYMATIZE
Kiszerelés: 1360 gr
9.699 Ft
7 Ft/gr
Gyártó: NUTREX
Kiszerelés: 1090 gr
14.945 Ft
14 Ft/gr
Kiszerelés: 20 x 80gr
12.992 Ft
650 Ft/db
Gyártó: Cellucor
Kiszerelés: 150 kapszula
11.549 Ft
77 Ft/kapszula
Gyártó: Ultimate Nutrition
Kiszerelés: 150 tabletta
3.932 Ft
26 Ft/tabletta
Gyártó: Ultimate Nutrition
Kiszerelés: 75 tabletta
2.563 Ft
34 Ft/tabletta
Gyártó: PRO SUPPS
Kiszerelés: 120 gr
7.931 Ft
66 Ft/gr
Gyártó: MUSCLETECH
Kiszerelés: 1100 gr
13.989 Ft
Ingyenes Bp.

INGYENES kiszállítás
Budapest területén
Rendeljen legalább 9.000,-Ft értékben !!!

* * * * GYÁRTÓK * * * *
RAKTÁRKÉSZLET SZŰRŐ
Személyes átvétel

Személyes átvétel
Visszaigazolt Megrendelésnél
H-Cs: 8.30-17.00-ig
Péntek: 8.30-15.00-ig

1037 Budapest, Csillaghegyi út 19-21.
(1) 240 7494; (30) 338 0884

Csillaghegy Irodaház (ÓBUDA)
Csillaghegy Irodaház

* * * * * KOSÁR * * * * *
0 árucikk
Akciós termékek
4.744 Ft 4.280 Ft
 
1.533 Ft 1.280 Ft
 
3.484 Ft 2.890 Ft
 
2.333 Ft 1.880 Ft
 
Top termékek
Facebook rajongók
KIEMELT PARTNEREINK