Weider Magnesium Complex magnézium kapszula

Weider Magnesium Complex – 250 mg magnézium háromféle sóból

A Weider Magnesium Complex egy magnéziumtartalmú étrend-kiegészítő kapszula. Egy napi adag – 2 kapszula – 250 mg magnéziumot tartalmaz, ami a felnőttekre vonatkozó referencia beviteli érték 67%-a. A magnéziumot háromféle só adja: magnézium-malát, magnézium-citrát és magnézium-biszglicinát. A kapszulahéj növényi eredetű hidroxipropil-metilcellulóz. A doboz 120 kapszulát tartalmaz, ami 60 napra elegendő.

Mi az a három magnéziumsó? A magnézium önmagában fém, étrend-kiegészítőben mindig valamilyen sav sójaként fordul elő. Ebben a készítményben három ilyen só szerepel. A magnézium-malát az almasav magnéziumsója – az almasav a nevét az almáról kapta, ahol először azonosították; a szervezetben a citromsavciklus egyik köztes vegyülete. A magnézium-citrát a citromsav magnéziumsója; a citromsav a citrusfélék jellegzetes savanyú ízéért felelős szerves sav. A magnézium-biszglicinátban két glicin aminosav-molekula kapcsolódik egy magnéziumionhoz – a glicin a legegyszerűbb felépítésű fehérjealkotó aminosav. A tápértékjelölésen feltüntetett 250 mg mindig a tényleges magnéziumtartalmat jelenti, nem a sók össztömegét – ezt az értéket érdemes összehasonlítani más készítményekkel.

Hatóanyag és szerepe

• Magnézium – 250 mg / napi adag (2 kapszula), az NRV 67%-a

A magnézium ebben a mennyiségben a következőkhöz járulhat hozzá:

• a normál izomműködéshez
• az idegrendszer normál működéséhez
• a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez
• az elektrolit-egyensúly fenntartásához
• a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz
• a normál pszichés funkció fenntartásához
• a normál fehérjeszintézishez
• a normál csontozat és a normál fogazat fenntartásához

Érdekesség: a magnézium a nevét a görögországi Magnészia tartományról kapta, ahonnan a 18. században az első magnéziumtartalmú ásványokat leírták – ugyanez a helynév adta a mangán nevét is, mert a két ásványt sokáig nem különböztették meg. A magnézium a földkéreg nyolcadik leggyakoribb eleme, és a klorofill molekula közepén is egy magnéziumion ül: ez adja a növények zöld színét.

A Weider Magnesium Complex előnyei

• 250 mg magnézium napi adagonként – a referencia beviteli érték 67%-a
• Háromféle magnéziumsó: malát, citrát és biszglicinát
• Növényi eredetű cellulóz kapszulahéj, zselatin nélkül
• Ízesítés, édesítőszer és színezék nélkül
• 120 kapszula, 60 napra elegendő – két teljes hónap
• Az adag két kapszulára osztható, reggelre és estére

Kinek ajánljuk?

Rendszeresen sportolóknak, nehéz fizikai munkát végzőknek és mindenkinek, aki a napi magnéziumbevitelét szeretné kiegészíteni. Azoknak is jó választás, akik nem szeretik a porokat és az ízesített italport: a kapszula íztelen, és utazáskor is könnyen adagolható. Terhesség és szoptatás idején, illetve rendszeres gyógyszerszedés mellett a szedés megkezdése előtt kérd ki kezelőorvosod véleményét.

Javasolt felhasználás, adagolás, tárolás

Adagolás: naponta 2 kapszula, bő folyadékkal. A napi ajánlott mennyiséget ne lépd túl. Kiszerelés: 120 kapszula (91 g) – 60 adag, azaz 60 napra elegendő. Tárolás: hűvös, száraz, sötét helyen, kisgyermekek elől elzárva. Terhesség és szoptatás idején, illetve rendszeres gyógyszerszedés mellett a szedés megkezdése előtt kérd ki kezelőorvosod véleményét. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot.