Weboldalunkon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk Önnek. A Cookie-k engedélyezése gombra kattintva Ön ezt elfogadja.

Termékek Menü

Esszenciális zsírsavak

Az esszenciális zsírsavak (EFA’s – essential fatty acids) „jó” zsírok, melyek esszenciálisak minden sejt számára és kritikus szerepet játszanak az immun-, a szív-és ér- valamint az idegrendszer működésében. Esszenciálisnak nevezzük őket, mert testünk nem képes előállításukra, ezért aztán étkezéssel vagy kiegészítők használatával kell biztosítani bevitelüket. Sajnos mindennapi ételeink nem tartalmaznak elegendő esszenciális zsírsavat, mivel az esetek többségében kivonják az ételekből.

A zsírsavak omega-3 családja a sötét leveles zöldségekben, a dióban, a lenmagban és a lenmagolajban, hidegvízi halfajtákban – lazac, tonhal, pisztráng, óriási laposhal és szardínia – egyaránt előfordul.

Az omega-6 család elsősorban zöldségek olajában található meg, mint pl. a szójabab, kukorica, és a sáfrány.

Mivel az úgynevezett „jó zsíroknak” számos pozitív táplálkozástani hatása van, az aktív életmódot élők gyakran szednek esszenciális zsírsavakat tartalmazó kiegészítőket, hogy pótolják a táplálkozási hiányosságokat és elősegítsék az optimális teljesítmény és egészségi állapot elérését. Az esszenciális zsírsavakakat ritkán használták, mivel nemigen értették szerepüket. Azonban sokak számára meglepő módon kimutatták, hogy csökkentik az izmok lebomlását, csillapítják a gyulladást, elősegítik az izomtömeg növekedést, felgyorsítják a regenerálódást, támogatják az optimális hormontermelést, elősegítik a kötőszövetek és az ízületek egészségét, így tehát mára gyorsan népszerűvé vált nem csupán a sportolók, hanem azok körében is, akik életminőségüket szeretnék javítani.

Rendezés:
Nézet:
Kiszerelés: 120 kapszula
36 Ft/kapszula
4.331 Ft
Kiszerelés: 30 pack
325 Ft/csomag
9.762 Ft
Gyártó: FIT FOODS
Kiszerelés: 946 ml
6 Ft/ml
5.554 Ft
Kiszerelés: 400 ml
8 Ft/ml
3.255 Ft
Gyártó: PURITANS PRIDE
Kiszerelés: 250 kapszula
20 Ft/kapszula
4.987 Ft
Gyártó: PURITANS PRIDE
Kiszerelés: 100 kapszula
27 Ft/kapszula
2.718 Ft
Gyártó: OPTIMUM NUTRITION
Kiszerelés: 100 kapszula
57 Ft/kapszula
5.740 Ft
Gyártó: PURITANS PRIDE
Kiszerelés: 120 kapszula
45 Ft/kapszula
5.413 Ft
Gyártó: PURITANS PRIDE
Kiszerelés: 60 kapszula
91 Ft/kapszula
5.458 Ft
Gyártó: SCIVATION
Kiszerelés: 90 kapszula
47 Ft/kapszula
4.221 Ft
Gyártó: PURITANS PRIDE
Kiszerelés: 60 kapszula
49 Ft/kapszula
2.961 Ft
Gyártó: PURITANS PRIDE
Kiszerelés: 120 kapszula
58 Ft/kapszula
6.979 Ft
Gyártó: PURITANS PRIDE
Kiszerelés: 180 kapszula
60 Ft/kapszula
10.793 Ft
Gyártó: PURITANS PRIDE
Kiszerelés: 60 kapszula
120 Ft/kapszula
7.212 Ft
Kiszerelés: 30 kapszula
88 Ft/kapszula
2.654 Ft
Gyártó: PURITANS PRIDE
Kiszerelés: 60 kapszula
213 Ft/kapszula
12.807 Ft
Gyártó: MHP
Kiszerelés: 90 kapszula
65 Ft/kapszula
5.889 Ft
Gyártó: PURITANS PRIDE
Kiszerelés: 120 kapszula
84 Ft/kapszula
10.050 Ft